Urządzenia i Akcesoria
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
700 g d'eau
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
1 c. à café de sel
-
150 g d'asperges surgelées en tronçons
-
150 g de fèves, surgelées et pelées
-
eau froide
-
5 c. à soupe de pesto de basilic
-
150 g de fromage de chèvre frais en dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1322 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tartines au potimarron et fromage à raclette
35 min
Croquettes de céréales au beaufort
50 min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 h
Pastilla veggie
1 h 15 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 min
Poulet au basilic et aux épinards
1 h 5 min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min
Soupe mexicaine du placard
25 min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 min
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1 h 40 min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min