
Urządzenia i Akcesoria
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
d'eau700 g
-
de blé précuit, type Ebly®250 g
-
de sel1 c. à café
-
d'asperges surgelées en tronçons150 g
-
de fèves, surgelées et pelées150 g
-
eau froide
-
de pesto de basilic5 c. à soupe
-
de fromage de chèvre frais en dés150 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
313 kcal /
1322 kJ
Białko
17 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
50 g