Urządzenia i Akcesoria
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
700 g d'eau
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
1 c. à café de sel
-
150 g d'asperges surgelées en tronçons
-
150 g de fèves, surgelées et pelées
-
eau froide
-
5 c. à soupe de pesto de basilic
-
150 g de fromage de chèvre frais en dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1322 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tartines au potimarron et fromage à raclette
35 min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40 min
Croquettes de céréales au beaufort
50 min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 godz.
Trofie au pesto
40 min
Pastilla veggie
1 godz. 15 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1 godz. 40 min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 min
Soupe mexicaine du placard
25 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min