Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 pincées de poivre sauvage
- 1 c. à café de graines de moutarde noires
- 400 g de filets de poulet, détaillés en dés
- 40 g de jus de citron
- 2 c. à café d'épices tandoori, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile de pépins de raisin
- 400 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 ananas frais, coupé en morceaux (2 cm), 900 g env.
- 2 avocats, coupés en morceaux (2 cm)
- 150 g de grains de cassis frais
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2186 kJ / 523 kcal
- Białko
- 30.8 g
- Węglowodany
- 30.3 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Błonnik
- 11.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Salade au bacon et à la pomme
20min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Poulet pilaf aux raisins
45min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade d'été
10 min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min