Urządzenia i Akcesoria
Crevettes à la chermoula
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
55 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 c. à café de graines de cumin
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200 g de graines de couscous
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200 g d'eau
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1 gousse d'ail
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80 g d'oignon coupé en deux
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1 c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café de piment en poudre type doux
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600 g de crevettes cuites, décortiquées
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400 g de tomates coupées en morceaux
-
1 c. à café de concentré de tomate
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
40.8 g
Kalorie
2082.5 kJ /
493.8 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
41.8 g
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