Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 72.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Almôndegas de frango
45 Min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 Min
Hambúrgueres de peixe
24h
Hambúrgueres de salmão
50 Min
Croquetes de pescada sem batata
40 Min
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30 Min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Croquetes de frango e batata-doce
1 Std. 10 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 Std.
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 Min
Waffles de aveia e espelta
25 Min