![Persian Frittata (Kuku Sabzi) Persian Frittata (Kuku Sabzi)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/258440.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g halved walnuts
- 2 garlic cloves
- 2 tsp edible rose petals, plus extra for garnishing
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 10 g fresh coriander leaves, plus extra for garnishing
- 10 g fresh parsley leaves
- 50 g spring onions, trimmed, cut in 3 pieces
- 8 medium eggs
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1048 kJ / 253 kcal
- Białko
- 12.2 g
- Węglowodany
- 1.4 g
- Tłuszcz
- 21.8 g
Alternatywne przepisy
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Kale Meat(less) Balls
30min
Palak Paneer
45min
Radish and Fresh Goat's Cheese Verrines
3小时 30 分钟
Spinach Fatayers
2 godz.
Baked falafel kofta
Brak ocen
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Aubergine and Almond Dip
20min
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35min
Miso Soup with Vegetables
30min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min