Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 3 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 80 g di scalogno
- 1 peperoncino piccante rosso
- 400 g di pomodori ciliegino in quarti
- 20 olive nere denocciolate, a pezzi
- 400 g di acqua
- 200 g di vino bianco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2277.6 kJ / 239.1 kcal
- Białko
- 30.8 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 38.3 g
- Błonnik
- 7.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Moscardini al limone
30 min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1h
Orata al sale
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Seppie con i piselli
40min
Coda di rospo con verdure
40min
Branzino al cartoccio
1h 10min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55 min
Insalata fredda di polpo e patate
50min