Urządzenia i Akcesoria
Cous cous con pomodori secchi e piselli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
250 g di cous cous precotto
-
1 scalogno a metà
-
40 g di pomodori secchi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
250 g di pisellini surgelati
-
320 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
-
80 g di Feta a cubetti
-
60 g di rucola
-
80 g di olive verdi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
601.2 mg
Białko
15.8 g
Kalorie
1853.5 kJ /
443 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
56.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 godz.
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 min
Pescatrice ai pomodorini
1 godz.
Zuppa di cous cous alla zucca
30 min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 min
Riso integrale con bietole
1 godz. 15 min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40 min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min
Brisèe ratatouille
1 godz. 30 min
Insalata di lenticchie e menta
3 godz. 55 min
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15 min