Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0 35 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

300 g di cipolle a metà
50 g di porro a rondelle
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di origano secco
½ cucchiaino di paprika dolce
250 g di acqua
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
1 pizzico di pepe macinato
aneto fresco per decorare

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tłuszcz 38 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1 godz.

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

50 min

Spigola con uvetta e pinoli

45 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Filetto di orata con peperoni

25 min

Bocconcini di salmone al vino bianco

30 min

Tonno in agrodolce

1 godz.

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min