Calamari su crema di piselli e pomodori

Calamari su crema di piselli e pomodori

3.6 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

300 g di acqua
400 g di piselli surgelati
800 g di calamari ad anelli
1 cucchiaino di sale
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
25 pomodori datterino interi
2 pizzichi di sale
2 - 3 foglie di menta

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 28.6 g

Kalorie 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sei una star 12 Przepisów
Włochy

Viva l'Italia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1 godz. 10 min

Penne di mais con radicchio rosso e taleggio (senza glutine)

40 min

Pescatrice ai pomodorini

1 godz.

Polpette di pollo cuore di formaggio e finocchi

1 godz.

Riso integrale con bietole

1 godz. 15 min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 min

Farrotto integrale alle verdure

50 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Insalatona di orzo

40 min