Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Raw pumpkin and zucchini curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
cauliflower cut into pieces (approx. 3 cm)350 g
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred2
-
lime zest only, no white pith1
-
fresh kaffir lime leaves5
-
cumin seeds2 tbsp
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices4 cm
-
piece fresh turmeric peeled and cut into slices (see Tip)2 cm
-
garlic cloves6
-
red onion (approx. 80 g)½
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
-
raw cashews200 g
-
coconut milk400 g
-
curry powder2 tsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
zucchini cut into pieces (1 cm)1
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (approx. 1 cm)300 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
spring onions/shallots cut into thin slices2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16.1 g
Kalorie
2380.5 kJ /
566.8 kcal
Tłuszcz
42.5 g
Błonnik
11.5 g
Węglowodany
26.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Cauliflower "fried" rice
45min
Coriander pesto pizza
1h 30min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Vegan carrot cake with orange frosting
2h 5min
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Millet cashew stir-fry
30min
Pulse and pumpkin curry
30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min