Urządzenia i Akcesoria
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
3 portions
Składniki
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onion cut into halves50 g
-
ripe tomato (5-6 cm) (see Tip)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint10 - 8 leaves
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
long grain white rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11 g
Kalorie
1644 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pearl barley risotto with asparagus
1 Std. 5 Min
Spiced red wine pears
45 Min
Raw pumpkin and zucchini curry
25 Min
Beetroot salad with raita dressing
35 Min
Quinoa crumbed fish with slaw
2 Std.
Spring frittata
1 Std. 15 Min
Eggplant rotolo
1 Std. 40 Min
Autumn vegetable gratin
50 Min
Ricotta patties with chilli lime corn
1 Std. 20 Min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1 Std. 35 Min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 Min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 Min