Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.4 16 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 raciones

Składniki

Smoothie
  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
  • 50 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
  • 1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
  • 2 de nuez pelada en trozos
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 2 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 7.8 g
Kalorie 1410 kJ / 337 kcal
Tłuszcz 5.5 g
Błonnik 11 g
Węglowodany 63.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...