Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 raciones

Składniki

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.2 g

Kalorie 1833 kJ / 438.5 kcal

Tłuszcz 19.4 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 60.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 154 35 Przepisów
Hiszpania

Smoothie bowls 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1h 15min

Smoothie de kale crudivegano

5min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55min

Crema thai de langostinos y coco

30min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5min

Sopa vietnamita sin gluten

40min

Ensalada de berros y pera

5min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min

Bol tex-mex

50min

Ensalada con trigo tierno

30min