Urządzenia i Akcesoria
Twarożek orzechowy z miodem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Składniki
-
100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu płynnego
-
60 g jogurtu naturalnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
280.9 mg
Białko
13.1 g
Kalorie
1225.5 kJ /
292.9 kcal
Tłuszcz
21.7 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
15.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ŚNIADANIE
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1h 5min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Zielona owsianka
30min
Minipizze na brokułowych spodach
40min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10min