Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 200 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 100 g di latte
- 3 - 4 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 Ricetta completa
- Kalorie
- 1872 kJ / 447 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 6.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purè di zucca e porri
45 min
Patè di avocado
15min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10min
Semi di zucca speziati
35min
Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto
25min
Carpaccio di seitan con rucola
15min
Purè di carciofi e tofu
20 min
Gazpacho finocchio e mela
15min
Crema di melanzane
50min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min