
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de poivron coupé en gros morceaux
- 80 g d'oignon coupé en gros morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 160 g de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
- 230 g de riz long
- 5 - 10 g d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 130 g de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
- 100 g de carotte coupée en petits cubes
- 600 g d'eau
-
origan frais pour la finition
lub basilic frais pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 319 kcal / 1342 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Węglowodany
- 52 g