Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
Le chili
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 400 g de poivrons rouges, épépinés et coupés en lanières
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de graines de cumin
- ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 600 g de tomates concassées en conserve
- 5 - 7 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1200 g de viande de bœuf hachée
- 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 350 - 400 g de haricots rouges en conserve
- 200 - 250 g de grains de maïs en conserve
La béchamel
- 80 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux
- 100 g de farine de blé
- 1000 g de lait demi-écrémé
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 12 - 15 feuilles de lasagne
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1970 kJ / 469 kcal
- Białko
- 40.2 g
- Węglowodany
- 35.3 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Błonnik
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Parmentier de poulet au curry
1小时 15 分钟
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1 Std. 10 Min
Croque flammekueche
55min
Risotto à la viande hachée
45 Min
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Croustitarte aux légumes
1 godz. 5 min
Crozetto aux lardons et poivrons
40min
Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons
1小时
Gratin de macaronis au poulet
45 Min
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25min
Chili de poulet
40min
Tagliatelle au poivron et au poulet
35min