Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 261 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porcje

Składniki

wody
500 g
brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
300 g
masła
30 g
soli
¼ - ½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
śmietany, min. 30% tłuszczu
150 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
1 łyżeczka
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 217.4 kcal / 909.5 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 20.2 g

Węglowodany 8.4 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RETRO KUCHNIA 10 Przepisów
Polska

ZIMOWE HITY 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

40 Min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25 Min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

20 Min

Cykoria zapiekana w cieście francuskim

Cykoria zapiekana w cieście francuskim

1 Std. 5 Min

Rumienienie bakłażana

Rumienienie bakłażana

30 Min

Marchewka z kuminem

Marchewka z kuminem

35 Min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 Min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Kalafior z purée z groszku

Kalafior z purée z groszku

40 Min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 Min