
Urządzenia i Akcesoria
Plant-based béchamel sauce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
plant-based milk of choice500 g
-
gluten free cornflour50 g
-
vegan butter (see Tips)30 g
-
nutritional yeast (see Tips)2 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
131.4 kcal /
551.7 kJ
Białko
2.9 g
Tłuszcz
6.9 g
Węglowodany
15.1 g
Błonnik
1.4 g