
Urządzenia i Akcesoria
Laksa de camarão e frango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
citronela cortado em pedaços1 talo de
-
cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho4
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noz de macadâmia10 g
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malagueta vermelha mais q.b. cortada em rodelas p/ guarnecer1
-
caril em pó1 c. chá de
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gengibre15 g
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curcuma1 c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
coentros mais folhas q.b. p/ guarnecer2 pés de
-
pasta de camarão (opcjonalnie)1 c. chá de
-
leite de coco450 g
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manteiga20 g
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água400 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folhas de lima kaffir seca8
-
molho de peixe1 c. chá de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)10 g
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sal¼ c. chá de
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coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em cubos (2 cm aprox.)200 g
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miolo de camarão190 g
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couve-chinesa (pak-choi) cortada em pedaços180 g
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noodles de arroz80 g
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rebentos de soja p/ guarnecer100 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
472 kcal /
1973 kJ
Białko
29 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
24 g
Błonnik
4 g
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Revista maio 2018
25 Przepisów
Portugalia
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