Salada de cevada com frango e beterraba

Salada de cevada com frango e beterraba

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 40 min

6 doses

Składniki

cevada perolada
250 g
noz
80 g
água mais q.b. p/ demolhar
800 g
caldo de legumes caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
peito de frango (2 unid. aprox.)
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
mostarda
30 g
iogurte natural
360 g
azeite
15 g
beterraba cortada em pedaços
400 g
maçã Royal Gala s/ caroço cortada em pedaços
300 g
agrião
80 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 24 g

Kalorie 1375 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista maio 2018 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lentilhas com salmão em lascas

35 min

Poke de atum

30 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 min

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

30 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1 godz. 30 min

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 min