Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

4.4 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 doses

Składniki

Vinagreta

vinagre de vinho branco
60 g
framboesas
70 g
mel
10 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

açúcar
30 g
noz
80 g
amêndoa s/ pele
80 g
canela em pó
1 c. chá de
mistura de alfaces
200 g
espinafres baby
150 g
mirtilos
50 g
morangos
150 g
groselhas
30 g
queijo feta cortado em cubos
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g

Kalorie 1053 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 8 g

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