Risoto de couve e favas

Risoto de couve e favas

4.1 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

queijo parmesão
45 g
salsa
10 g
manteiga
50 g
chalota
100 g
couve roxa cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
3
favas descongeladas s/ pele
300 g
300 g favas frescas, s/ pele
vinho branco seco
50 g
arroz p/ risoto
320 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
água
750 g
crème fraîche
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 12 g

Kalorie 1611 kJ / 385 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista abril 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de legumes

1 godz.

Salada de quinoa e favas

20 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 min

Quiche de tomate e azeitonas

1 godz.

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1 godz. 10 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 godz.

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 min

Salada morna de couve-roxa

35 min

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 min

Pataniscas de espinafres com tahini

25 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min