Wersje kompatybilne
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de curcuma frais
- 1 citron jaune non traité, pelé à vif
- 2 gousses d'ail
- 40 g de miel
- 125 g de yaourt nature
- 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 La recette complète
- Kalorie
- 990 kJ / 231 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1 Std. 20 Min
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2 godz. 30 min
Marinade à la moutarde et au miel
5min
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15min
Filet mignon de porc mariné
5 godz. 15 min
Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)
12h
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Citrons farcis au thon
15min
Marinade yaourt-épices
10 min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Biryani de dinde
8 godz. 50 min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min