Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

1 La recette complète

Składniki

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 La recette complète

Białko 7 g

Kalorie 990 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Marinade pour poisson - Inspiration asiatique

5 min

Filet mignon de porc mariné

5 godz. 15 min

Tournedos, sauce au poivre et pommes duchesse

1 godz. 50 min

Poulet à la sauce épicée

50 min

Marinade pour crevettes à griller

2 godz. 15 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 godz. 20 min

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2 godz. 30 min

Sauce aigre-douce aux poivrons

40 min

Poulet tandoori

45 min