Wersje kompatybilne
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bebida de linhaça
- 30 g sementes de linhaça
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
- 750 g água
Papas de aveia com alfarroba
- 70 g flocos de aveia finos
- 20 g farinha de alfarroba
- 1 banana cortada em rodelas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1701 kJ / 407 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 74 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas de aveia sem açúcar
15min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2sa 35 dk
Mousse de aveia
8h
Papa de aveia com banana
10min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24u.
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com pera
10min
Papas de millet
30min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Bebida de aveia
5 Min