Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 doses

Składniki

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 407 kcal / 1701 kJ

Białko 10 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 74 g

Błonnik 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 Min

Papas de millet

Papas de millet

30 Min

Papas de aveia

Papas de aveia

15 Min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 Min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 Min

Mel de tâmaras

Mel de tâmaras

35 Min

Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

5 Min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 Min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24 Std.

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 Std.

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 Min