Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 doses

Składniki

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 10 g

Kalorie 1701 kJ / 407 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 12 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Papas de aveia

Papas de aveia

15 min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 min

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 godz.

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8 godz.

Papas de millet

Papas de millet

30 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 godz. 55 min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24 godz.

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8 godz. 30 min

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 min