
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Soaking
- 100 g sunflower seeds (see Tips)
- 50 g raw almonds
- ¼ tsp salt
- filtered water for soaking
Sandwich filling
- 1 celery stalk cut into pieces
- 1 nori sheet cut into pieces
- 1 tbsp pickled capers
- 60 g dill pickled cucumbers
- 1 tsp apple cider vinegar
- 1 tbsp lemon juice
- 3 - 4 tbsp vegan mayonnaise (see Tips)
- 2 sprigs fresh dill leaves only
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 364.4 kcal / 1530.4 kJ
- Białko
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Błonnik
- 4.7 g