Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Soaking
- 100 g sunflower seeds (see Tips)
- 50 g raw almonds
- ¼ tsp salt
- filtered water, for soaking
Sandwich filling
- 1 celery stalk, cut into pieces
- 1 nori sheet, cut into pieces
- 1 tbsp pickled capers
- 60 g dill pickled cucumbers
- 1 tsp apple cider vinegar
- 1 tbsp lemon juice
- 3 - 4 tbsp vegan mayonnaise (see Tips)
- 2 sprigs fresh dill, leaves only
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1530.4 kJ / 364.4 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Błonnik
- 4.7 g
Alternatywne przepisy
Plum and cherry paste
5óra 15p
Baba ghanoush
1h
Chevre (Matthew Kenney) Metric
22h 5min
Preserved lemon and desert vegetable medfouna
5 godz. 50 min
Raw pineapple and turmeric cake
5 godz. 20 min
Fermented beetroot and apple salsa
72 godz.
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50h 15min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min
Vegan mayonnaise
15min
Coriander pesto
5min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 godz. 35 min
Raw chocolate beetroot cake
2 godz. 15 min