Urządzenia i Akcesoria
Warm capsicum and tomato salad with olives
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
yellow capsicums flesh pierced2
-
red capsicum flesh pierced1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil (see Tips)40 g
-
dried bay leaf1
-
fennel seeds1 tsp
-
olives drained (see Tips)100 g
-
sherry vinegar (see Tips)20 g
-
sugar½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
jarred marinated artichoke hearts drained (approx. 100 g after draining)230 g
-
ripe tomatoes cut into wedges3
-
fresh basil leaves only, for garnishing
-
shaved Parmesan cheese to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
772.6 mg
Białko
5.4 g
Kalorie
710.7 kJ /
169.2 kcal
Tłuszcz
11.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Mixed tomato and labne salad
24 godz. 20 min
Fresh fennel salad
10 min
Thai beef salad
1 godz. 20 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Mexican chicken soup
30 min
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Yoghurt and jalapeño dressing
10 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Quinoa salad with mango salsa
1 godz.
Quick turkey taco bowl
15 min