Sardines à la corsica

Sardines à la corsica

3.8 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

20 g de beurre demi-sel
400 g de feuilles de blette coupées en gros morceaux
250 g de fromage de brebis frais, ou de fromage de chèvre frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de romarin frais frais ou déshydraté
1500 g d'eau
8 sardines fraîches entières, vidées, nettoyées et étêtées
huile pour le Varoma
200 g de riz blanc

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 48.3 g

Kalorie 2212 kJ / 530 kcal

Tłuszcz 28.5 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Balade en France 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Macédoine de légumes façon salade de fruits

50 menit

Menu light - Cabillaud au vin rouge et tagliatelle de carottes

1j 35 menit

Cristivomer, oseille, pomme et épinards

30 menit

Sardines en papillote, salade de haricots verts

1j 5 menit

Filet de truite du Grand Morin au vin d'Argenteuil, velours de cresson de Méréville - Eric Robert

3j 45 menit

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 menit

Salade de primeurs au hareng fumé et cresson

45 menit

Marmite aux palourdes

1j 50 menit

Salade de rouget

1j 30 menit

Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette

1j

Filet de merlu de ligne de Saint-Jean-de-Luz, espuma de cèpes du Médoc - Nicolas Masse

1j 10 menit

Poireau à la moutarde

35 menit