Sardines à la corsica

Sardines à la corsica

3.8 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

20 g de beurre demi-sel
400 g de feuilles de blette coupées en gros morceaux
250 g de fromage de brebis frais, ou de fromage de chèvre frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de romarin frais frais ou déshydraté
1500 g d'eau
8 sardines fraîches entières, vidées, nettoyées et étêtées
huile pour le Varoma
200 g de riz blanc

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 48.3 g

Kalorie 2212 kJ / 530 kcal

Tłuszcz 28.5 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Balade en France 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Macédoine de légumes façon salade de fruits

50 Min

Menu light - Cabillaud au vin rouge et tagliatelle de carottes

1 Std. 35 Min

Cristivomer, oseille, pomme et épinards

30 Min

Sardines en papillote, salade de haricots verts

1 Std. 5 Min

Filet de truite du Grand Morin au vin d'Argenteuil, velours de cresson de Méréville - Eric Robert

3 Std. 45 Min

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 Min

Salade de primeurs au hareng fumé et cresson

45 Min

Marmite aux palourdes

1 Std. 50 Min

Salade de rouget

1 Std. 30 Min

Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette

1 Std.

Filet de merlu de ligne de Saint-Jean-de-Luz, espuma de cèpes du Médoc - Nicolas Masse

1 Std. 10 Min

Poireau à la moutarde

35 Min