Urządzenia i Akcesoria
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
350 g de thon en boîte au naturel
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80 g d'emmental râpé
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60 g d'olives noires dénoyautées coupées en morceaux
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3 œufs
-
120 g de farine de blé et 1 c. à soupe pour le plat
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10 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour le plat
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350 g de lait
-
1 gousse d'ail coupée en deux
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2 branches de thym frais les feuilles seulement
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du sel
-
du poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
27 g
Kalorie
1436 kJ /
342 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
21 g
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