Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4 554 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
du sel
150 g de carottes
150 g de navets
150 g d'oignons
150 g de fenouil
180 g de quinoa
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1547 kJ / 368 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 min

Quinotto de potimarron et graines de courge

35 min

Risotto méditerranéen à l'orge

55 min

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 min

Quinoasotto

35 min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 godz. 25 min

Légumes au quinoa

50 min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 godz. 10 min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min