Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4 560 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
du sel
150 g de carottes
150 g de navets
150 g d'oignons
150 g de fenouil
180 g de quinoa
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1547 kJ / 368 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Potée végétarienne

1 godz.

Risotto à la betterave

30 min

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 min

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

35 min

Crème de carottes au quinoa

1 godz.

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 godz. 25 min

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 min

Curry de légumes

25 min

Tatin d'aubergine

1 godz. 5 min

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

2 godz. 20 min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35 min