
Urządzenia i Akcesoria
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
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de noisettes50 g
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d'eau800 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de quinoa350 g
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de brocoli les têtes détaillées2 bouquets
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d'échalotes35 g
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de fromage de chèvre en bûche250 g
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
285 kcal /
1186 kJ
Białko
14.8 g
Tłuszcz
17.7 g
Węglowodany
14.2 g
Błonnik
4.8 g