Urządzenia i Akcesoria
Lasagne de courgette
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions
Składniki
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
100 g de carotte coupée en petits tronçons
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de viande de bœuf hachée
-
400 g de purée de tomates en conserve
-
3 pincées de sel et 0,5 c. à café pour la béchamel, à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de beurre et un peu pour le plat
-
40 g de fécule de maïs
-
450 g de lait
-
500 g de courgettes non épluchées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26.5 g
Kalorie
1832.8 kJ /
439.8 kcal
Tłuszcz
26.8 g
Błonnik
3.5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quiche aux poireaux et reblochon
1 godz.
Courgettes carbonara
35 min
Quiche aux poivrons et chorizo
1 godz. 10 min
Gratin de polenta à l’italienne
55 min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1 godz.
Parmentier de chou-fleur au saumon
1 godz. 15 min
Risotto crémeux au camembert
35 min
Courgette façon pizza
40 min
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 min
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1 godz. 5 min
Blancs de volaille à la moutarde
45 min
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1 godz. 15 min