![Lasagne de courgette Lasagne de courgette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2AFB3181-8A6B-4156-91E6-6F50666F6EB9/Derivates/faaf0f24-16e0-44eb-8bdc-8e8edfdf5a22.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 100 g de carotte, coupée en petits tronçons
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de viande de bœuf hachée
- 400 g de purée de tomates en conserve
- 3 pincées de sel et 0,5 c. à café pour la béchamel, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de beurre, et un peu pour le plat
- 40 g de fécule de maïs
- 450 g de lait
- 500 g de courgettes, non épluchées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1832.8 kJ / 439.8 kcal
- Białko
- 26.5 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 26.8 g
- Błonnik
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Hachis parmentier à la carotte
1 godz. 10 min
Courgette façon pizza
40 мин.
Parmentier de carotte au poisson
1 godz.
Crumble de poulet aux poireaux
50 мин.
Lasagnes à la fondue de poireaux
1 godz.
Gratin de courgette aux lardons
40 мин.
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1 Std. 5 Min
Courgettes carbonara
35 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Hachis parmentier à la courgette
1ч. 20 мин.
Courgette au jambon
1 godz.