![Parmentier de chou-fleur au saumon Parmentier de chou-fleur au saumon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E88290D4-B684-4E52-A837-B276557C9D72/Derivates/6bba8a19-b0ab-4ec2-9acb-e586eaff2517.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 300 g de pommes de terre farineuses
- 1 chou-fleur (1000 g env.), détaillé en bouquets
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 150 g de mascarpone
- 200 g de crème liquide entière
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de saumon frais, taillé en lanières
- 20 g de chapelure
- 20 g de beurre, détaillé en noisettes et un peu pour le plat à gratin
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2177.8 kJ / 521 kcal
- Białko
- 26.3 g
- Węglowodany
- 20.7 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 5.2 g
Alternatywne przepisy
Lasagnes de poisson aux champignons
1h 30min
Parmentier gratiné de moules et chou-fleur
1h 30min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 min
Parmentier merlan, poireau et courge
1 Std. 15 Min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1 Std. 15 Min
Gratin de courgettes aux crevettes
55 min
Parmentier de carotte au poisson
1 Std.
Parmentier de lieu noir
1 godz. 20 min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 min
Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
40 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min