Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de mozzarella, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 2 courgettes, non épluchées, coupées en deux dans la longueur et épépinées
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de tomates bien mûres, épépinées et coupées en morceaux
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet garni
- 70 g de jambon blanc, détaillé en allumettes
- 8 olives, coupées en deux
- 8 feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 707.8 kJ / 170 kcal
- Białko
- 10.2 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Courgettes carbonara
35 Min
Tomates provençales
45 Min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 Std. 30 Min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Gratin de courgette aux lardons
40 Min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1 Std.
Courgettes farcies
45 Min
Clafoutis de haricots verts au bacon
55min
Lasagne de courgette
1h 25min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1h 50min
Croquettes de courgette
45 Min
Courgette au jambon
1 Std.