Tartinade de courgette

Tartinade de courgette

3.8 31 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 4 godz.

500 g

Składniki

200 g de faisselle
300 g de courgettes coupées en tronçons
1 c. à café bombée de sel
3 brins de menthe fraîche équeutés
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
40 g de crème fraîche
25 g de jus de citron vert
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 3.2 g

Kalorie 353.4 kJ / 85.2 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Biscuits à la moutarde à l'ancienne

1 godz. 20 min

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Tartinade de fromage frais et de radis

5 min

Houmous de courgette

10 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Guacamole de petits pois

20 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Rillettes allégées de poulet au curry

1 godz. 5 min

Houmous de betterave

15 min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2 godz. 15 min

Houmous de carotte

25 min

Tartinade de thon et chorizo

50 min