![Tartinade de courgette Tartinade de courgette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8DEEC29-9BFD-4F28-913B-637E5715584A/Derivates/8c5e2870-b545-4d70-ad26-fb7db537a4fa.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de faisselle
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 1 c. à café bombée de sel
- 3 brins de menthe fraîche, équeutés
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 40 g de crème fraîche
- 25 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 353.4 kJ / 85.2 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 5.4 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tartinade de chorizo
5 分钟
Tartinade au thon à l'avocat
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade de radis noir
5 分钟
Crème à tartiner fromage frais-radis
5 分钟
Tartinade de fromage frais et de radis
5 分钟
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinade poivron-pomme
25min
Tartinade chèvre-butternut façon charlotte
3 Std. 45 Min
Biscuits à la moutarde à l'ancienne
1 Std. 20 Min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12h 45min
Houmous de carotte
25min