Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 6 - 7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de carottes détaillées en cubes (1 cm)
- 1 oignon émincé
- 5 - 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de petits pois frais
- 300 g de pommes de terre détaillées en cubes (1 cm)
- 450 g de blancs de poulet
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
- 80 g de crème fraîche légère
- 10 g de beurre
- 6 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 345.8 kcal / 1455 kJ
- Białko
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Węglowodany
- 27.8 g
- Błonnik
- 8.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
