Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 137 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

30 g di gherigli di noci
35 g di cipolla bianca
50 g di speck a cubetti
30 g olio extravergine di oliva
350 g di cimette di cavolfiore
690 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo penne integrali

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.7 g

Kalorie 1853 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 9.8 g

Węglowodany 55.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il pieno di fibre 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50 Min

Saltimbocca alla romana

25 Min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 Min

Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta

45 Min

Pasta risottata con crema di spinaci e patate

50 Min

Farfalle risottate in salsa di tonno, ricotta e pinoli

35 Min

Farfalle risottate con verdure e provolone

35 Min

Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini

40 Min

Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma

40 Min

Pasta integrale risottata con cavolo romano

40 Min

Tagliolini con pesce spada alla mediterranea

20 Min

Pasta feta e pomodorini

30 Min