Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g di filetti di merluzzo in tranci
- 20 foglie di menta fresca lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di lime spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 20 g di panna da cucina
- 500 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Białko
- 19.4 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
Alternatywne przepisy
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Salmone al cartoccio
35min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Orata al sale
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Filetto di orata con peperoni
25min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Pesce spada agrumato
35min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min