Urządzenia i Akcesoria
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli350 g di cavolfiori le cimette a pezzi piccoli
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
320 g di pasta secca tipo conchiglie
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccolo
-
20 olive nere denocciolate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
15.1 g
Kalorie
1853 kJ /
443 kcal
Tłuszcz
17.6 g
Błonnik
4.3 g
Węglowodany
59.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saltimbocca alla romana
25 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Penne integrali risottate cavolfiori e noci
40 min
Terrine di pollo e patate (per 2 persone)
50 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Mezze maniche con pomodorini e pesto di rucola
20 min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 min
Pasta integrale risottata con cavolo romano
40 min
Tagliolini con pesce spada alla mediterranea
20 min
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45 min
Pesce spada all'arancia
40 min
Pasta feta e pomodorini
30 min