Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

4.3 46 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata e a tocchetti (3-4 cm)
800 g acqua
3 pizzico di sale
300 g di asparagi a pezzetti, i gambi e le punte separati
280 g di riso Venere
20 mazzancolle fresche, sgusciate ed eviscerate
1 limone il succo spremuto fresco e filtrato
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 24 g

Kalorie 1958 kJ / 468 kcal

Tłuszcz 18.2 g

Błonnik 7.1 g

Węglowodany 52.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 10 Przepisów
Włochy

Sapori di primavera 25 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Panissa vercellese

35 min

Gnocchi di patate e piselli

1 godz.

Fregola ai carciofi, menta e bottarga

30 min

Zuppa di ceci e castagne

1 godz. 20 min

Tartine tonno e ceci

30 min

Tortini di broccoli e pancetta

50 min

Risotto mango e Parmigiano reggiano

40 min

Pisarei e faśö

35 min

Risotto fragole e pesto di rose

40 min

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 min

Peperoni alla piemontese

55 min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 min