Urządzenia i Akcesoria
Taboulé de pois chiches
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 12 godz. 15 min
4 portions
Składniki
La veille
-
300 g de pois chiches en conserve
Le jour même
-
300 g de concombre coupé en tronçons
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
250 g de tomates cerise
-
20 g d'huile d'olive
-
25 g de jus de citron
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
731.5 kJ /
173.5 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
19 g
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