Frittata z jarmużem i ziemniakami
TM5 TM6

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.6 (27 ocen)

Składniki

  • 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
  • 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
911 kJ / 218 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcz
13 g
Błonnik
2.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie