Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 12 godz.
6 portions
Składniki
La veille
-
180 g de riz basmati
Le jour même
-
450 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en tronçons (1 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 brins de coriandre fraîche ciselés
-
1 gousse d'ail
-
200 g de blancs de poulet coupés en cubes
-
150 g de crevettes cuites décortiquées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
20 g de sauce de soja
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
1 boîte d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
150 g d'eau
-
50 g de sauce de soja
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15.8 g
Kalorie
1256.3 kJ /
297.2 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Canard croustillant
12 godz.
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35 min
Acras de poulet
50 min
Petits pains au porc (nikumans)
2 godz.
Poulet à la sauce épicée
50 min
Laap de bœuf
1 godz. 30 min
Poulet au basilic et aux épinards
1 godz. 5 min
Chicken & biscuits
1 godz. 5 min
Boulettes de bœuf au gingembre
45 min
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45 min
Nikumans
1 godz. 30 min
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3 godz. 30 min