Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de riz basmati préalablement rincé
- 600 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
- 100 g de poivron coupé en morceaux
- 10 olives noires coupées en quatre
- 1 c. à soupe de câpres en saumure
- 5 feuilles de basilic frais ciselées
- 1 orange zeste et jus
- 1 oignon blanc coupé en tronçons
- 2 branches de céleri coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ piment moyennement fort épépiné et coupé en minuscules dés
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 288 kcal / 1211 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Węglowodany
- 39 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
