Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 400 g mleczka kokosowego
- 260 g wody
- 200 g mąki pszennej
- 4 jajka
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
-
20
g ksylitolu
lub 20 g erytrytolu - masło klarowane, do smażenia
- dżem, bez cukru, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 761.4 kJ / 181.9 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Błonnik
- 0.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Naleśniki jabłkowe
30 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35 min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min