
Urządzenia i Akcesoria
Czekoladowy shake proteinowy
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porcje
Składniki
-
mleka migdałowego250 g
-
masła orzechowego30 g
-
banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki100 g
-
białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)30 g
-
cynamonu, mielonego (opcjonalnie)¼ łyżeczki
-
miodu (opcjonalnie)10 - 15 g
-
kostek lodu6
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
246.2 kcal /
1030.6 kJ
Białko
18.1 g
Tłuszcz
9.8 g
Węglowodany
21.6 g
Błonnik
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

NA TRENING
12 Przepisów
Polska
Polska