Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.4 1.3K ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porcje

Składniki

  • mleka schłodzonego
    750 g
    750 g napoju migdałowego, schłodzonego
  • syropu z agawy
    50 g
  • kakao
    2 łyżki
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • nasion chia
    100 g
  • maliny, świeże do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 288.3 kcal / 1206.3 kJ
Białko 11.1 g
Tłuszcz 14.5 g
Węglowodany 31.3 g
Błonnik 9.6 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Sód 100.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...