Mąka owsiana

Name: Mąka owsiana
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g płatków owsianych, górskich

5.0 256 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

250 g płatków owsianych, górskich

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 389 kcal / 1627.6 kJ

Białko 16.9 g

Tłuszcz 6.9 g

Węglowodany 66.3 g

Błonnik 10.6 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Sód 2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE MĄKI 16 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

4.5(448)

50 min

Mąka ryżowa

4.5(60)

5 min

Mąka migdałowa

4.5(51)

5 min

Mąka z amarantusa

5(3)

5 min

Mąka jaglana

5(31)

5 min

Mąka orkiszowa

5(15)

5 min

Mąka gryczana

5(72)

5 min

Mąka kokosowa

4.5(24)

4 godz.

Mąka z ciecierzycy

5(83)

45 min

Placki gryczane bez laktozy

4(176)

35 min

Brownie fasolowo-gryczane

4.5(496)

1 godz.

Owsiane brownie z mango

4.5(1K)

1 godz.