Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

4.3 443 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

12 kawałków

Składniki

wody
500 g
batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
750 g
masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
100 g
bułka tarta do oprószenia formy
mleczka kokosowego
200 g
cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
100 g
100 g erytrytolu
jajka
4
ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 - 2 łyżeczki
soli
¼ - ½ łyżeczki
cynamonu, mielonego
1 łyżeczka
mąki pszennej
200 g

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Kalorie 263.2 kcal / 1101.1 kJ

Białko 5.2 g

Tłuszcz 10.8 g

Węglowodany 34.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 7.1 g

Sód 134.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWO 9 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Trufle kokosowe z białą czekoladą

Trufle kokosowe z białą czekoladą

1 Std. 15 Min

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2 Std. 30 Min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 Std.

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2 Std.

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50 Min

Ciasto makowe

Ciasto makowe

1 Std.

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Ciasto z serem ricotta

Ciasto z serem ricotta

1 Std. 20 Min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 Min

Ciasto z winogronami i oliwą z oliwek

Ciasto z winogronami i oliwą z oliwek

1 Std. 40 Min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min