Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

4.4 713 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 porcji

Składniki

2 ząbki czosnku
80 g cebuli przekrojonej na pół
250 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
25 g oliwy z oliwek
1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka curry, mielonego
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
400 g mleczka kokosowego
450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
1 łyżka skrobi kukurydzianej
½ łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu białego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 36.3 g

Kalorie 1803.1 kJ / 430.7 kcal

Tłuszcz 19.4 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ANANAS 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Krewetki curry

Krewetki curry

1 Std. 50 Min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

40 Min

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1 Std. 10 Min

Curry z krewetkami i ryżem

Curry z krewetkami i ryżem

35 Min

Pad Thai z krewetkami

Pad Thai z krewetkami

45 Min

Ryż z owocami morza

Ryż z owocami morza

1 Std. 15 Min

Krewetkowy afrodyzjak

Krewetkowy afrodyzjak

30 Min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 Min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 Min

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

45 Min

Saganaki z krewetkami i fetą

Saganaki z krewetkami i fetą

35 Min

Pad thai

Pad thai

45 Min